【悲報】禁煙1ヶ月で身体は引き締まってきたけど、歯茎の出血が多くて草

歯科衛生士が言うには喫煙者はニコチンの血管収縮作用で歯茎の健康状態が隠れてるだけで
禁煙したら血管が正常に戻るから歯茎の傷みや歯周病が表に出てきて出血するんやと
定期メンテナンスと日々のオーラルケアで早ければ1年くらいで改善していくみたいや